City Aventure : sensations et tyrolienne à Sainte-Foy-lès-Lyon

City Aventure à Sainte-Foy-lès-Lyon est un véritable paradis pour les familles en quête de sensations fortes. Avec ses 8 parcours variés, il y en a pour tous les goûts et tous les âges. Les enfants dès 3 ans peuvent s’initier aux joies de l’accrobranche sur un parcours spécialement conçu pour eux. Les adultes, quant à eux, ne seront pas en reste avec une tyrolienne de 150 mètres qui promet des sensations inoubliables.

Les activités proposées par City Aventure sont nombreuses et diversifiées, permettant à chaque membre de la famille de trouver son bonheur. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant, les différents niveaux de difficultés vous offriront un défi à la hauteur de vos attentes. En plus des parcours, le parc propose de plus des ateliers d’initiation pour ceux qui souhaitent découvrir l’écosystème environnant.

Les tarifs, allant de 14,90 € à 27,90 €, sont adaptés à toutes les bourses, permettant à chacun de profiter de cette expérience unique. City Aventure est l’endroit idéal pour une sortie en famille réussie, où petits et grands pourront se défouler en tout plaisir et en toute sécurité.

France Aventures : une escapade nocturne au Fort de Bron

France Aventures, situé au Fort de Bron, offre une expérience d’accrobranche unique grâce à ses 6 parcours adaptés à tous les âges. Les enfants comme les adultes pourront profiter de moments inoubliables en plein air, avec des activités qui éveilleront leur esprit d’aventure. Les parcours sont conçus pour offrir un défi à chaque niveau, garantissant ainsi une journée remplie de plaisir et de découverte.

Une des particularités de France Aventures est la possibilité de participer à des sessions nocturnes. Imaginez-vous évoluer dans les arbres, sous les étoiles, avec pour seule lumière celle de votre lampe frontale. Cette ambiance unique ajoute une touche de magie à votre balade et promet des souvenirs impérissables. Les tarifs, compris entre 13 € et 26 €, permettent à toutes les familles de vivre cette aventure exceptionnelle.

Les parcours sont encadrés par des professionnels, garantissant ainsi la sécurité de tous les participants. Que vous soyez à la recherche de sensations fortes ou d’une simple balade en forêt, France Aventures saura répondre à vos attentes et vous offrir une journée riche en partage et en plaisir.

Vanciaventure : entre accrobranche et escape game à Rillieux-la-Pape

Vanciaventure, situé à Rillieux-la-Pape, propose une expérience unique en combinant accrobranche et escape game. Avec ses 9 parcours et ses nombreux ateliers, ce parc est le lieu idéal pour une sortie en famille pleine de surprises. Les enfants comme les adultes pourront s’amuser tout en relevant des défis adaptés à leur niveau de difficulté.

Les activités proposées par Vanciaventure sont variées et permettent à chacun de trouver son bonheur. Que vous soyez un sportif aguerri ou un novice, les différents niveaux de difficultés vous offriront un défi à votre mesure. En plus des parcours, le parc propose de plus un escape game en plein air, une activité ludique et originale qui ravira petits et grands.

Les tarifs, allant de 10 € à 24 €, sont accessibles à tous, permettant à chaque famille de profiter de cette expérience unique. Vanciaventure est l’endroit idéal pour une journée de plaisir et de découverte, où chacun pourra s’amuser tout en profitant de la nature environnante. Que vous soyez à la recherche de sensations fortes ou d’une simple balade en forêt, ce parc saura répondre à vos attentes.

Les meilleures adresses pour faire de l’accrobranche autour de Lyon

• Vanciaventure – parcours aventures & escape game

Adresse et info : Fort de Vancia,69140 Rillieux-la-Pape +33 6 58 93 48 76 911 Avis 4.7/5

Vanciaventure, situé à Rillieux-la-Pape, propose des parcours d’aventures et des escape games captivants, incluant un parcours d’accrobranche et un jeu d’horreur sur le thème des survivants. Ce centre d’activités est accessible aux personnes en fauteuil roulant et convient aux enfants. Notez que l’établissement est fermé le vendredi.

• Le Plateau d’Yzeron – activités de loisirs

Adresse et info : 741 Le Plat,69510 Yzeron +33 9 72 35 29 89 leplateaudyzeron@gmail.com 1012 Avis 4.6/5

Le Plateau d’Yzeron est un charmant restaurant situé à Yzeron, offrant une délicieuse cuisine française dans une ambiance rustique, que ce soit à l’intérieur ou sur sa terrasse avec vue. L’établissement est accessible aux personnes en fauteuil roulant et convient aux familles avec enfants. Notez que le restaurant est fermé le vendredi.

• Fantasticable Lyon

Adresse et info : 741 Le Plat,69510 Yzeron +33 9 72 35 29 89 158 Avis 4.8/5

Le Fantasticable Lyon, situé à Yzeron, offre une expérience unique avec une note impressionnante de 4.8 sur 5, selon 158 avis. Accessible en fauteuil roulant, cet endroit propose également une aire de jeux pour les plus jeunes. Les visiteurs peuvent profiter des activités le vendredi de 10:00 à 17:00, garantissant une journée pleine d’aventures et de sensations fortes.

Accrobranche autour de Lyon : Comparatif des prix

Accrobranche au Parc de la Tête d’Or : Une expérience unique en plein cœur de Lyon

Le Parc de la Tête d’Or, bien connu pour sa beauté et son ambiance sereine, propose également une expérience d’accrobranche en plein cœur de Lyon. Ce parc est idéal pour les familles souhaitant combiner une journée de découverte avec des activités en plein air. Avec des parcours adaptés à tous, du plus jeune enfant à l’adulte en quête de sensations, chacun trouvera de quoi s’amuser. Les niveaux de difficulté variés garantissent que tout le monde, qu’il soit novice ou expérimenté, peut profiter de cette aventure.

En plus des parcours d’accrobranche, le parc offre une vue imprenable sur la ville et un accès à de nombreux ateliers et jeux en plein air. Les visiteurs peuvent également profiter d’une balade tranquille dans les jardins ou découvrir l’écosystème local grâce à des panneaux éducatifs. Cette combinaison d’aventures et de détente fait du Parc de la Tête d’Or une sortie idéale pour toute la famille.

Les bienfaits de l’accrobranche pour les enfants

L’accrobranche est une activité qui offre de nombreux bénéfices pour les enfants. En plus de développer leur agilité et leur force physique, elle stimule leur confiance en eux et leur capacité à surmonter leurs peurs. Les parcours, souvent conçus pour être ludiques, permettent aux enfants de s’amuser tout en apprenant à respecter les règles de sécurité et à travailler en équipe. Cette expérience enrichissante contribue à leur épanouissement personnel.

Les précautions de sécurité à prendre

La sécurité est primordiale lors de la pratique de l’accrobranche. Avant de commencer, chaque participant reçoit un briefing sur les consignes à suivre. Les équipements tels que les harnais et les casques sont fournis et vérifiés par des professionnels. Les parcours sont régulièrement inspectés pour garantir un environnement sûr et sécurisé. Ces mesures assurent que chacun puisse profiter de l’aventure en toute tranquillité.

Comment choisir le bon parc d’accrobranche

Choisir le bon parc d’accrobranche dépend de plusieurs facteurs. La proximité de Lyon, la variété des parcours proposés, les tarifs et les avis d’autres familles sont des éléments à considérer. Il est conseillé de vérifier les niveaux de difficulté disponibles et de s’assurer que les installations répondent à vos besoins et à ceux de votre famille. Un bon parc doit offrir un équilibre entre sécurité, plaisir et découverte.

Organiser une journée d’accrobranche réussie

Pour organiser une journée d’accrobranche réussie, il est conseillé de préparer à l’avance. Réservez vos places, surtout pendant les périodes de forte affluence. Prévoyez des vêtements confortables et adaptés à l’activité, ainsi qu’un pique-nique pour profiter d’un moment de détente en famille. Enfin, n’oubliez pas de vérifier les conditions météorologiques pour vous assurer que votre sortie se déroule dans les meilleures conditions possibles.

Vivre des moments inoubliables en famille

L’accrobranche à Lyon offre une opportunité unique de vivre des moments de partage et de plaisir en famille. Que ce soit pour une journée d’initiation ou pour relever des défis plus avancés, ces parcs vous promettent une expérience mémorable. En alliant nature, aventures et sécurité, ils sont le choix idéal pour une sortie réussie. Profitez de ces instants pour renforcer les liens familiaux et créer des souvenirs impérissables.

Pour compléter votre découverte des activités de plein air, n’hésitez pas à explorer les options sportives autour de l’eau à Lyon qui offrent également des moments de partage en famille.

Acrobastille : un parc d’accrobranche au cœur de Grenoble

Situé à seulement cinq minutes du centre-ville, Acrobastille propose une immersion dans l’aventure avec ses quatre parcours acrobatiques uniques. Niché dans le cadre historique du Fort de la Bastille, ce parc offre une expérience à couper le souffle avec des obstacles variés et une vue imprenable sur Grenoble. Les amateurs de sensations fortes apprécieront la tyrolienne de 600 mètres qui survole la ville.

Les plus jeunes ne sont pas en reste avec la « Galerie des sorcières », un parcours spécialement conçu pour les enfants dès cinq ans. Ce circuit ludique et sécurisé permet aux plus petits de découvrir les joies de l’accrobranche en toute sécurité. Les adultes, quant à eux, pourront se lancer des défis sur les parcours plus complexes, testant leur conditions physiques et leur agilité.

Acrobastille s’engage à respecter les normes de sécurité les plus strictes, avec un équipement complet fourni à chaque participant. Les visiteurs sont invités à porter une tenue confortable et des chaussures fermées pour profiter pleinement de leur expérience en hauteur. Une journée à Acrobastille promet d’être riche en liberté et en découvertes.

Indian Forest Chartreuse : un parc acrobatique forestier à proximité

À seulement 15 minutes de Grenoble, Indian Forest Chartreuse propose un cadre naturel exceptionnel pour une initiation à l’accrobranche. Ce parc offre une variété de parcours auto-assurés, permettant à chacun de progresser à son rythme. Les installations sont conçues pour offrir une expérience en toute sécurité, avec un matériel de qualité et des moniteurs qualifiés pour encadrer les participants.

Les familles et groupes d’amis trouveront ici une activité idéale pour renforcer les liens et partager des moments de plaisir. Que ce soit pour un team building ou une sortie de groupe, Indian Forest Chartreuse propose des parcours adaptés à tous les niveaux, garantissant des sensations fortes et des souvenirs mémorables.

Le parc offre de plus des parcours test pour ceux qui souhaitent évaluer leur niveau avant de s’engager sur les circuits plus exigeants. Les tarifs compétitifs, à partir de 9 €, rendent cette activité accessible à tous, permettant de profiter d’une journée d’aventure sans se ruiner.

Vercors Aventure : des parcours variés pour toute la famille

Situé à Lans-en-Vercors, Vercors Aventure propose cinq parcours et quinze tyroliennes pour les amateurs de sensations fortes. Les enfants dès quatre ans peuvent s’initier à l’accrobranche grâce à des circuits spécialement conçus pour eux. Ce parc offre une expérience en nature qui ravira petits et grands.

Les adultes auront l’occasion de tester leur physique sur des parcours plus techniques, alliant obstacles et défis en hauteur. L’accent est mis sur la sécurité, avec un équipement fourni et des consignes claires pour garantir une expérience sans risque.

Vercors Aventure est le lieu idéal pour une journée en famille ou entre amis, offrant une activité de loisirs en plein air qui promet de belles découvertes. Les forfaits famille permettent de profiter pleinement de l’aventure à des tarifs avantageux, assurant une sortie mémorable pour tous.

Adresse et autre information :

• Accrobranche Autrans Vercors aventure Rte de Nave,38880 Autrans-Méaudre en Vercors +33 6 19 58 31 78 contact@vertetblanc.org 39 Avis 4.7/5

Comparatif des parcs d’accrobranche autour de Grenoble

Accrobranche au parc de Vizille

À quelques kilomètres de Grenoble, le parc de Vizille propose une expérience d’accrobranche unique au cœur d’un cadre verdoyant. Ce parc est idéal pour ceux qui recherchent une activité en plein air mêlant nature et sensations. Avec des parcours adaptés aux enfants dès trois ans, le parc de Vizille permet à toute la famille de s’amuser en toute sérénité. Les adultes ne sont pas en reste avec des circuits plus techniques qui testent l’agilité et la force physique.

Les installations respectent les normes de sécurité les plus strictes, garantissant une expérience sans risque. Chaque participant reçoit un équipement complet, incluant un harnais et un casque, pour un confort optimal. Le parc propose également des parcours test pour ceux qui souhaitent évaluer leur niveau avant de s’engager sur les circuits plus exigeants. Une journée à Vizille promet des moments de liberté et de plaisir inoubliables.

Les bienfaits de l’accrobranche pour les enfants

L’accrobranche est une activité qui stimule les capacités physiques et mentales des enfants. En évoluant sur les parcours, les plus jeunes développent leur équilibre, leur coordination et leur confiance en eux. Cette aventure en plein air permet également de renforcer les liens familiaux, en partageant des moments de plaisir et de découverte.

Organiser un anniversaire en plein air

Pour un anniversaire original et mémorable, l’accrobranche est une excellente option. Les parcs autour de Grenoble proposent des formules spécifiques pour les groupes, incluant des activités adaptées et des espaces dédiés pour le goûter. Les enfants profiteront d’une journée pleine de sensations et de liberté, entourés de leurs amis et de la nature.

Accrobranche et team building

L’accrobranche est également une activité prisée pour le team building. Les entreprises peuvent organiser des sorties pour renforcer la cohésion d’équipe et stimuler la créativité de leurs collaborateurs. Les parcours en hauteur et les obstacles encouragent la communication et la coopération, créant des souvenirs communs et renforçant les relations professionnelles.

Préparer sa journée d’accrobranche

Avant de se lancer dans l’aventure, quelques préparatifs sont nécessaires. Il est conseillé de porter des vêtements confortables et des chaussures fermées pour garantir une expérience agréable. Les participants doivent également être attentifs aux consignes de sécurité fournies par les moniteurs pour profiter pleinement des parcours en toute sécurité. Une bonne préparation assure une journée réussie, pleine de plaisir et de découvertes.

Choisir le parc idéal pour une aventure inoubliable

Les parcs d’accrobranche autour de Grenoble offrent des expériences variées et adaptées à tous les profils. Que ce soit pour une sortie en famille, entre amis, ou pour un évènement spécial, chaque parc propose des activités qui sauront répondre aux attentes de chacun. Avec des parcours sécurisés et des décors naturels époustouflants, l’accrobranche est une activité incontournable pour vivre des moments de plaisir et de liberté en plein air. Prenez le temps de choisir le parc qui correspond le mieux à vos envies et préparez-vous à une journée riche en sensations et en aventure.

Pour profiter pleinement de votre expérience d’accrobranche autour de Grenoble, il est également judicieux de planifier votre transport en consultant les meilleures options pour vous déplacer à Grenoble et ainsi faciliter votre aventure inoubliable.

Parmi les meilleurs endroits pour commencer à grimper à Annecy figurent le Roc de la Juie, le Roc de Chere et le Roc de Tournoux. Chacun de ces endroits offre différentes voies de difficulté variable, vous pouvez donc en trouver une qui convient à votre niveau de compétence et démarrer l’apprentissage de l’escalade dans des endroits naturels et agréables. L’apprentissage de l’escalade peut être un bon départ, tout comme une initiation dans un canyon de la région.

Les 3 bons sites pour débuter l’escalade autour d’Annecy

Le Roc de la Juie est un endroit idéal pour les débutants, car il offre des voies faciles avec de nombreuses prises de pieds et de mains. Les vues du sommet sont également époustouflantes, alors cela vaut vraiment la peine de grimper !

Le Roc de Chere est parfait pour ceux qui recherchent un peu plus de défi. Les voies sont un peu plus difficiles, mais les récompenses en valent vraiment la peine. Du haut du Roc de Chere, vous pouvez voir certains des plus beaux lacs de tout Annecy

Enfin, le Roc de Tournoux est parfait pour les grimpeurs expérimentés. Les voies sont assez difficiles, mais les vues du sommet sont absolument époustouflantes. Si vous êtes prêt à relever un défi, le Roc de Tournoux est certainement l’endroit idéal pour vous

Que vous soyez un débutant ou un grimpeur expérimenté, Annecy a quelque chose à offrir à tout le monde. Alors qu’attendez-vous ? Sortez et commencez à explorer !

C’est pourquoi il est préférable de miser sur les sports qui peuvent être pratiqués en plein air afin de profiter de leurs avantages. Parmi les sports qui peuvent être pratiqués de cette manière, le yoga, le pilate, la randonnée et l’escalade se distinguent. Ce dernier est l’un des plus complets et qui génère plus d’adrénaline, mais il est pratique de savoir comment manger correctement pour lui et comment planifier l’alimentation. Si vous voulez le pratiquer, nous vous montrerons dans cet article toutes les informations nécessaires à son sujet.

Pourquoi l’escalade est-elle bénéfique pour la santé ?

L’escalade a toujours été associée à un risque. Bien que cela soit vrai, un autre aspect intéressant est le fait qu’il est devenu à la mode ces derniers temps. Ce qui est clair, c’est qu’il s’agit d’un sport qui nécessite une préparation préalable car il est très exigeant. Même si cela peut se faire sur un mur d’escalade, il est préférable de le faire en plein air, pour voir des vues magnifiques et respirer de l’air frais.

L’un des aspects les plus remarquables de cette pratique est le fait que les muscles sont activés pendant l’activité d’escalade. Parce que nous pratiquons un sport qui va à l’encontre de la gravité, il permet à tout notre corps de bouger sans que nous nous arrêtions pour y prêter attention. Pour les personnes qui veulent perdre du poids, il faut savoir que l’escalade est une grande alliée pour cela. L’effort nécessaire à sa mise en pratique se traduit par la combustion de milliers de calories qui, à moyen terme, permettront de réduire notre poids si nous mangeons correctement.

L’équilibre sera également renforcé lorsque nous aurons pratiqué l’escalade pendant un certain temps. L’explication est que nous nous accrochons pratiquement tout le temps et que nous devons faire selon quels mouvements qui demandent attention et équilibre. De plus, pendant ces mouvements, il est pratique que la concentration soit à son maximum, ce qui aidera également l’esprit à être actif et sain.

D’autre part, les personnes qui souffrent d’acrophobie ou de peur des hauteurs, doivent savoir que l’escalade est une thérapie de choc pour la surmonter. Il ne suffit pas de mettre des chaussures, des vêtements confortables et de faire un peu de sport, il faut aussi planifier à l’avance, tant physiquement que mentalement. Le mieux est de commencer par les endroits où il n’y a pas beaucoup de hauteur et de l’augmenter progressivement.

L’un des aspects les plus positifs de l’escalade est qu’elle se fait généralement en groupe. De cette manière, les liens sociaux avec de nouvelles personnes ou connaissances seront renforcés, où les anecdotes resteront toujours dans la mémoire. Ainsi, de manière amusante et originale, nous allons renforcer les liens, faire du sport et améliorer notre santé.

Le sport de plein air devient le meilleur remède contre la tristesse

Maintenant que le mois de septembre est arrivé et que nous avons dû reprendre la routine, il est normal de se sentir un peu triste. Ne vous inquiétez pas, car cela arrive à beaucoup de gens, mais il faut le combattre efficacement. Nous avons déjà souligné que l’escalade est un sport qui présente de nombreux avantages pour un esprit sain.

L’une des raisons en est que cela se fait à l’extérieur. Plusieurs études ont montré que pendant les 5 premières minutes de pratique d’un sport en plein air, l’estime de soi augmente et améliore ainsi l’humeur. L’une des raisons en est le sentiment de liberté que procure le fait d’être entouré par la nature et l’air frais. En outre, il a également été démontré que le niveau d’endocrines généré lors de la pratique du sport en plein air est plus élevé que lors de la pratique du sport dans un espace clos.

De plus, l’exposition aux rayons du soleil réduit considérablement la tension artérielle. Ce dont il faut tenir compte à cette période de l’année, c’est le fait de porter des vêtements adéquats qui transpirent, ainsi que de s’hydrater correctement. Il semble que maintenant que l’été nous quitte, il n’est plus nécessaire de s’hydrater autant. C’est une erreur, car pendant les jours les plus froids, une grande quantité de liquide est également perdue.

Maintenant que vous connaissez les avantages qui existent pour votre santé, pratiquez l’escalade, il est temps de vous encourager à sortir dans ce monde. Le sport crée une saine dépendance, c’est donc une excellente idée de commencer l’automne en rejoignant le train des intrépides qui parient sur ce sport.

Pratiquer une randonnée entre filles en paddle sur le Rhône

Pour commencer ton aventure lyonnaise, tu peux avant tout inviter tes copines à faire une excursion à travers le Rhône. Il ne s’agit pas de n’importe quelle balade, car celle-ci consiste à faire du stand up paddle (SUP). Pour ce faire, il te suffit d’établir une bonne organisation concernant le parcours et les étapes à suivre. Aussi, il s’avère essentiel de bien préparer tes copines mentalement et physiquement parce que type d’activité demande beaucoup de concentration.

Comme dans l’escalade, le stand up paddle nécessite une certaine vigilance afin de réussir son objectif. Par exemple, la préparation du packetage avec le matériel conseillé est une étape primordiale à ne pas prendre à la légère. Ce type d’activité est une sorte de surf, mais sans les vagues. L’idée est de prendre une planche qui n’a rien à voir avec celle du surfeur. Elle permet à son utilisateur de naviguer sur n’importe quel type de plan ou de courant d’eau.

Se donner rendez-vous entre amies dans une salle d’escalade à Lyon

Passer du temps dans les salles d’escalade constitue l’une des activités les plus prisées par la gent féminine lyonnaise.Adultes et enfants de tous les âges s’intéressent particulièrement à ce type de sport indoor. Durant ton voyage aventure sur mesure à Lyon, tu peux t’entraîner au gré de tes envies dans la salle qui te convient. Il est également possible d’emmener tes amies afin de perfectionner la pratique de l’escalade en montagne. Chaque club te procure plusieurs types d’entraînement afin d’améliorer tes propres performances ainsi que celles de tes amies.

Aussi, ils peuvent vous démontrer quelques techniques de sécurité indispensables. Il existe même sur place des associations sportives qui proposent de structures artificielles pour effectuer quelques exercices.Afin de faire plaisir aux visiteurs, les responsables vont jusqu’à leur proposer des excursions sur des sites naturels. Bien entendu, chaque participant sera encadré par des professionnels expérimentés. À cette occasion, tu auras également l’opportunité de rencontrer d’autres passionnées de cette discipline. En bref, le partage d’expérience et de style est au rendez-vous.

L’escalade, une activité sportive très complète et divertissante pour les filles

L’ambiance offerte par chaque séance d’escalade dans les salles de sports est tout à fait unique. Tout d’abord, cette activité permet aux filles de renforcer leurs muscles et leur endurance. Contrairement aux idées reçues, cette pratique peut convenir parfaitement à la gent féminine. Avant d’attaquer de véritables sites naturels dédiés à l’escalade, une série d’entraînement en salle est de mise.Le fait de grimper te fait vraiment du bien, ne serait-ce que pour stimuler l’ensemble de tes fonctions cérébrales. L’autre raison de pratiquer ce genre d’activité, c’est qu’elle t’aide davantage à réduire le stress. Autrement dit, l’escalade ne déploie pas uniquement la force dans le haut du corps. Elle utilise aussi plusieurs techniques de pied, sans parler de l’explosivité dans les jambes. Par ailleurs, en t’entraînant avec tes amis, tu vas être entièrement à l’aise.

Les autres points forts de pratiquer de l’escalade entre filles

L’escalade est une activité permettant aux filles de partager la même passion. Grâce à elle, chaque sportive et aventurière aura largement le temps de s’occuper leur temps libre. Certaines d’entre elles pensent vraiment qu’escalader est bien plus qu’un sport physique. En effet, le fait de grimper permet d’élargir sa dimension spirituelle. Selon l’écrivain Cedar Wright, « D’un point de vue mental, l’escalade est une école extraordinaire. Pour la concentration, l’équilibre, la détermination et… tout un ensemble de valeurs qu’elle véhicule. »

L’escalade permet aussi de lutter contre le stress. Elle te libère de tes angoisses quotidiennes. Avec quelques exercices physiques réguliers, les niveaux de noradrénaline seront élevés. Ce type d’hormone contribue largement à équilibrer la réponse du cerveau face au stress. Certains chercheurs estiment même que ce genre d’exercice est idéal pour aider à traiter quelques variétés de troubles mentaux. Parmi ces derniers, on peut citer l’anorexie, la dépression ainsi que la toxicomanie. Dans l’ensemble, l’escalade présente un atout supplémentaire pour traiter son bien-être, mentalement et physiquement. Les grimpeurs qui s’impliquent complètement dans cette activité bénéficient d’un état d’esprit doté d’une satisfaction totale. Que ce soit une escalade en intérieur ou en extérieur, elle te fait profiter toute une panoplie d’avantages. Avant de revenir au rythme journalier, toi et tes copines serez ainsi très motivées après un week-end à Lyon.

Les clubs vous apportent les techniques de sécurité indispensables, vous ouvrent les portes de structures artificielles et organisent des excursions sur des sites naturels où vous serez encadré par des professionnels. C’est aussi un bon moyen de rencontré des personnes passionnés et de rejoindre une communauté pour vous permettre de réaliser des sorties en groupe.

Le CD 69

Le Comité Départemental du Rhône a pour but de mettre l’escalade en avant dans la région Rhône-Alpes. C’est lui qui gère les compétitions régionales et les événements en lien avec l’escalade. Il permet aux associations d’acquérir ou d’entretenir les murs d’escalade en salle et assure la gestion des falaises exploitables autour de Lyon.

L’association du club alpin français

Cette association propose des cours pour beaucoup d’activité en rapport avec la montagne. Vous pourrez facilement trouver le mur à vos mains puisqu’ils proposent un accès à de nombreuses salles sur Lyon. Vous retrouverez tous les détails sur le site de l’association.

L’association Chassieu Aventure Escalade

Vous retrouverez cette association dans la commune de Chassieu dans la banlieue Sud-Est de Lyon. Leur mur se trouve dans le gymnase de Chassieu et propose de nombreux couloirs. Les cours sont encadrés par un moniteur diplômé d’état et des initiateurs. Vous pouvez aussi pratiquer l’escalade de compétition via ce club d’escalade.

Le club Bron vertical

Le club Bron vertical tente de créer du lien entre les participants, si vous souhaitez rejoindre une belle communauté de grimpeurs c’est le club qu’il vous faut. Le club propose un accès à 4 murs :

• le gymnase Régine Cavagnoud : pour l’initiation des petits
• le gymnase Lycée Charles de Foucauld
• le gymnase universitaire de 3D Laennec
• Centre des sports de Lyon 2

Club Mousteclip

A saint Genis Laval le soir il est possible de grimper le mur d’escalade de la salle d’Aubarède grâce à l’association Mouste’Clip. L’association est gérée par des bénévoles et des passionnés d’escalade.

Tous les mercredis, un moniteur d’escalade diplômé d’état vous accompagne sur le mur pour vous aider à vous améliorer.

Mouste’Clip propose non seulement de l’entraînement en salle, mais aussi des sorties en journée ou en weekend organisé. Ils proposent aussi des sorties canyoning pendant l’été, par exemple dans le canyon du Pont du Diable.

Au cours des années, l’association a formé de nombreux moniteurs et instructeurs. Elle est très reconnue dans la région de Lyon.

L’association La Trace

Située à Oullins, l’association propose des cours et des sorties encadrés tout au long de l’année. Les cours sont dispensés dans des structures artificielles situées dans la commune d’Oullins.

Assez régulièrement l’association organise des sorties pour mettre en pratique vos entraînements. Cela va de l’escalade au canyoning en passant par l’alpinisme et la via-ferrata.